宝宝几个月断奶最合适

概述：

宝宝一般来说在一周岁左右可断奶，此时无论是母乳营养还是孩子需求都跟不上了，所以这是最佳时机。

选择让宝宝从10个月到1岁断奶，因为宝宝需要更多的营养来促进生长发育，无论是母乳，各种乳制品，还是一些辅食，都无法满足。宝宝需要长大，只让他吃各种含有高水平、营养素的固体食物，以满足他的需要。在这种情况下，它不仅对宝宝有益，对母亲也有必要。有利于宝宝的正确饮食习惯和饮食心理，选择春秋两季，慢慢减少喂养次数。然后断奶了。

时间过长危害：

好多妈妈们以为母乳喂养对宝宝更有益，其实在一周时孩子发育过快，母乳营养已经跟不上，反而导致孩子营养跟不上。

喂食时间太长，但有很多危害。随着牛奶在10个月后逐渐减少，牛奶变得暗淡，营养价值下降，不能满足儿童生长发育的需要。另一方面，当孩子长时间不吃牛奶时，他们会养成不吃其他食物的习惯，使营养成分不足。这时，孩子快速成长，需要各种营养素。从长远来看，孩子营养不良，身体虚弱，身体虚弱和生病。而且长期持续乳汁，儿童依赖，体型庞大，离不开母亲，思想年轻，缺乏独立运动，影响孩子的心理发展。

　母乳喂养的婴儿确实有利于婴儿的成长，但这是一个耗时的需求。如果母乳喂养到期，它将阻碍孩子的成长和发育。母乳只能在6个月内满足宝宝的营养。 12个月后，乳汁分泌量减少，不再“金水银水”，其营养价值大大降低。

　同时，宝宝生长发育得非常快。到10：1,776,10个月，体重比出生时多5公斤。随着身体的发育，孩子对各种营养素的需求也大大增加。母乳喂养很难满足儿童的需求。

饮食注意：

日常生活饮食应注意以清淡为主，不要多度的油腻食物，可以多吃些新鲜的水果及绿色蔬菜（例如、苹果、橙、柚、冬瓜、白菜等等）

忌食辛辣刺激和过度油腻生冷的食物，例如：油炸食品、肥肉、冰饮。冰水等。

忌烟酒、熬夜等对人体伤害或者透支的习惯。

以上内容仅供参考