概述:

  1. 膝关节退行性关节炎:也是俗称的骨质增生,这种疾病主要见于中老年人,主要是由于长时间的站立与行走,如果有体重超标,则更容易加速膝关节的磨损。其疼痛的特点是刚开始活动时疼痛明显,而活动一段时间后疼痛减轻,其他还可见关节僵硬,关节活动能力下降以及膝内翻即“罗圈腿”

  2. 膝关节滑膜炎:青壮年及老年人都可见,病因可能是外伤,软骨退行性病变以及慢性劳损。其特点有膝关节肿胀,疼痛,活动困难以及跛行,关节发软。

  3. 半月板损伤:多见于运动员,平时运动量大的人群,多在外伤后出现,其疼痛比较剧烈且为持续性的疼痛,走路时疼痛加重,伴有关节的弹响声,膝关节屈伸活动时,常突然有卡住的感觉使膝关节不能屈伸,活动后又可以缓解。

  4. 风湿性关节炎:其疼痛特点为关节和肌肉的游走性酸痛、红肿,多发生在大关节,且对称发病,受天气变化影响大,雨天或潮湿季节会加重。

对症用药建议:

  1. 比较好的治疗方案是理疗加西药治疗,若治疗后没有改善,反而加重就要考虑手术治疗。医药主要运用解热镇痛药物对症治疗。

  2. 可以服用非甾体抗炎药来改善微循环,关节内积液较多的话可以进行积液的抽取。

  3. 若诊断半月板损伤较严重,可以经关节镜把损伤的部分切除,半月板撕裂者可以通过关节镜进行缝合。

  4. 主要是明确诊断后进行抗风湿治疗,抗感染治疗,若能加入中医的辅助治疗对提升疗效以及改善生活状况有很大的帮助。

饮食注意:

  1. 清淡而富有营养的饮食:多吃一些优质蛋白质,如鸡胸肉,牛肉,大豆制品等;绿叶蔬菜,如菠菜,生菜,白菜等;水果,如苹果,不逃,香蕉等。

  2. 最好不要吃辛辣,生冷的食物:辛辣的食物如,辣椒,葱姜蒜,香菜,各种炖汤的香料;生冷的如,海鲜,生鱼片等。

以上内容仅供参考

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