反流性食道炎怎么治

反流性食管炎一般多在夜间发生，通常患者的体位处于水平位或者头低脚高体位，所以此类患者一般都会将床头抬高，让患者的体位保持头高脚低，可以快速消除食物反流，并且要嘱咐病人在睡前不能过多饮食，将晚饭与睡觉时间间隔控制在三小时以上，餐后要督促患者进行有氧运动，比如散步等。

同时，此类患者一定要忌食辛辣、刺激性食物，避免过于剧烈的体育运动，在控制反流次数的同时，服用药物降低反流物的刺激性，比如服用雷尼替丁来减少胃酸的分泌，可以在一定程度上，减少食管黏膜的刺激和腐蚀，此类患者饮食应当注意多吃清淡，尽量多吃一些柔软、容易消化的食物。

反流性食管炎，可以并发食管狭窄、食管溃疡等并发症，部分患者因为反流性食管炎，造成咽部声带和器官的损伤，引起慢性咽炎、慢性气管炎等，临床研究发现，反流性食管炎与部分反复发作的哮喘、咳嗽、夜间呼吸暂停等，均有一定关系。

首先患者应该忌食烟酒，因为在烟草中含有大量的尼古丁，尼古丁会降低食管下段括约肌的能力使其松弛，加重反流性食管炎的症状。而酒精主要成分为乙醇，部分患者出现过度饮酒引起酒精中毒，进而导致呕吐引起食管反流。

其次，反流性食管炎患者应该少食多餐，尽量少吃高脂食物，晚餐不宜吃得过饱，尽量控制在七分到八分饱即可，餐后不要立即躺下，应该先静坐十分钟，然后进行一定的有氧运动，比如散步，体重过重的患者，应该减轻体重，进行适量的体育锻炼，改善反流性食管炎的症状。

患者不要过于担心反流性食管炎，一定要保持心情愉悦，并且应在医生的指导下服用药物，避免自行服用药物

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