第一阶段：一般情况当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了。为什么这样呢，具体做法是：父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，因此这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。
第二阶段：从两岁至两岁半开始，父母就可以为宝宝选择合适的牙刷了，因此每天早晚各一次，手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法。方法是：上牙从上往下刷，顺着牙缝刷；下牙从下往上刷，再仔细刷磨牙咬合面的沟隙处，以有效地预防蛀牙的发生。
第三阶段：从3岁起，宝宝经过半年的基础训练已能独立完成刷牙的基本动作了，因此你只要在一边稍稍指导就行了，重要的是要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。此外在牙膏的运用上，专家建议：由于目前市售牙膏中大多含氟，过量的氟摄入有害健康，家长应严格控制宝宝牙膏用量，以防宝宝误吞误咽。牙膏量以绿豆大小为宜。
科学研究表明，保护牙齿应该从小做起，爸爸妈妈一定要让宝宝养成一个好的洁齿的习惯，因为这样才能让宝宝胃口很好，笑口常开。当然宝宝多大开始刷牙最好呢？因为这是年轻的爸爸妈妈非常迫切想知道的话题，因为宝宝过早刷牙不好，而过迟刷牙也不好，那如何恰到好处呢？
