腰椎错位是什么症状

一般来说腰椎错位即就是小关节紊乱，具体来说有以下几种症状：

1、腰椎错位患者一般来说都会存在长短腿，当患者平躺时，可以观察其足跟是否平齐，如果不平齐，定存在小关节紊乱；

2、走路有时会出现咯吱的声响；

3、是临床引起腰痛的主要原因，有些患者查体时没有明显诱因，但就是腰痛，所以不要忽视这一点；

1、保持良好的生活习惯，防止腰部、腿部受凉以及劳累过度；

2、站姿、坐姿一定要正确，同时一个姿势不要保持太久，适当进行原地的活动、腰背部的活动可以解除腰背肌的肌肉疲劳；

3、锻炼时压腿幅度不宜过大；

4、提重物一定要保持两边平衡，并且拿取东西应该屈膝下蹲缓慢站起来；

5、膳食纤维要均衡、蛋白质、卫生含量需要高一点，脂肪、但古晨低一点，防止肥胖、戒烟戒酒；

6、主要原则时减少运动，多做放松运动；

7、应该加强腰背肌的锻炼，保证脊柱的内在稳定性；

1、腰部酸麻胀痛，部分患者出现刺痛，部分患者会出现烧灼感觉；

2、其症状在休息后会缓解，但是劳动过度或者活动过量都会引起症状的加重；

3、不可以长时间弯腰工作，包括提取重物都不可以弯腰，所以此类患者都会采取屈膝下蹲姿势；

4、腹部有压痛点，叩击痛；

5、腰部活动一般没有异常，没有明显的腰肌痉挛，部分患者活动受限；

以上内容仅供参考