腰间盘膨出相对来说症状比较轻,对于腰间盘膨出有以下治疗方法:
首先患者要明确腰间盘膨出不同于腰间盘突出,腰椎间盘膨出使椎间盘向后膨隆凸起,外周纤维环超出椎体终板边缘,(多半因为脊椎退行性改变引起)使其周围肌肉松弛,一般患者都会出现下腰痛甚至放射至下肢的疼痛,根据患者膨出的严重程度,有以下几种治疗方案:
1、推拿按摩治疗:
①、双侧腰肌部位按摩,减轻肌肉的紧张度;
②、按摩腰背、大腿,使的全身经络血气畅通无阻;
③、手掌推脊柱两侧以及臀部,达到松解腰部、臀部肌肉的目的;
2、锻炼治疗:如果自己有腰间盘膨出,可以进行一些腹肌以及腰背肌的锻炼,每天多扭扭腰,都是可以的;
3、食物配合治疗:多吃一些补腰的食物以及通气血的食物;
4、手术治疗:害怕进一步加重病情的患者可以选择提前手术治疗,但是一般临床不建议直接手术进行治疗膨出。