脚脖子没崴为什么疼

概述：

首先考虑自己是否存在崴脚的病史，以前有崴脚的病史，那么在现代适当的进行活动也会出现脚脖子的酸痛。如若确定自己没有崴脚，大部分情况下应该考虑是否长时间站立及长时间行走所导致的肌肉的劳损，因此导致局部的无菌性的炎性渗出，产生前列腺素这些炎症性的物质导致疼痛。如果受凉的话也会导致局部的疼痛。有一些患者是静脉曲张导致血液回流不通畅，会使血液瘀滞在小腿也会导致脚脖子酸痛。还要排除一下局部有没有占位性的肿瘤疾病。如果疼痛感过于强烈，应考虑是否需要去医院就医。

对症用药建议：

严重情况下应及时就医，建议抬高患肢,护踝绷带限制活动。口服迈之灵、通痹片以消肿通络治疗。外用活血化淤药物如云南白药等。

饮食注意：

对于脚脖子痛，饮食没有什么，正常饮食就可，尽量避免生冷辛辣的食物、油腻的食物，多喝水，多食用新鲜水果蔬菜。应该减少走路等负重的活动，避免脚脖子用力过大，注意适当锻炼。可戴护踝保护。休息一段时间后就会慢慢恢复，如若疼痛感与日俱增，应及时就医。

以上内容仅供参考

脚脖子没崴为什么疼

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

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