灵芝是一种真菌,外形呈伞状。它品种多样,但并不是所有灵芝都能食用的,例如毒芝就不可以食用,而营养价值较高的赤灵芝、紫芝,却有补气安神,止咳平喘的功效,可治疗眩晕失眠、心悸气短、咳嗽喘气,体虚等症状。部分灵芝还有抗衰老、增强免疫的作用。
灵芝的副作用及禁忌
灵芝
副作用
灵芝的一种赤芝,有抑制神经、抑制血小板聚集和抑制小肠和子宫收缩的副作用。若要服用灵芝,一定要询问医生。灵芝口服一般没有不良反应,但少部分人可能会出现容易瞌睡腹泻放屁,重者可能会出现头晕,头疼等症状,但是不要担心,这只是身体对灵芝的一种生理反应,从另一方面来说,这也体现了身体正在排毒,适应一段时间就会好的。但是,若注射灵芝注射液,一般在二三十分钟以后,少部分人可能会有过敏反应,轻者可能会有荨麻疹,胸闷、气喘、胃痛,呕吐等不良反应;重者可能出现过敏性休克或过敏性脑炎, 所以一定要询问医生再进行治疗。
禁忌
首先服用不能过量,俗话说好东西不能多吃。不能长期服用,如长期服用可能会使身体呈现一种大补状态,这也是不好的。而针对一些特殊人群,如老人,小孩,孕妇,他们的使用量一定要控制好。而针对患者来说,在手术后一周以前都是不能用灵芝这样大补的食物。使用灵芝一定要定时定量。
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