脊柱炎的早期症状

根据脊柱炎分类不同，脊柱炎早期可无临床症状或表现为下腰部疼痛，伴或不伴有晨僵。因脊椎炎首先侵袭骶髂关节、逐渐向上蔓延、使脊椎各关节韧带钙化，X线显示椎间隙消失，脊椎呈竹节样变，早期不易发现。

脊柱炎根据临床表现主要可以分为三大类，即:

1.增生性脊柱炎。像这类疾病多发于老年人，属于代谢性疾病，有竹节样变化。

2.强直性脊柱炎。年轻人发病多，一般不超过三十岁，男性多于女性。

3.未分化脊柱关节病。没有得到明确诊断的脊柱炎，也就是没有强直性脊柱炎的典型症状。

1、若已有脊椎融合或竹竿状脊椎者，应避免脊椎过度受力或弯曲。

2、养成每天运动的习惯。

3、保持良好的立姿及坐姿、每天定时作挺直躯干、扩胸等强化背肌与腹部柔软度的动作等。这些运动可以软化僵硬处，维持关节伸展性，延缓病变的发展。

4、由于患者的负重能力下降，因此应避免强力负重，使病变加重。

5、避免长时间维持一个姿势不动（如躺在沙发上看电视，或长时间上网），勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊柱炎恶化。

6、睡眠时避免垫枕头且不睡软床。

7、清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。

8、慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机车。

9、肠胃道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，憋尿及便秘。

10、具有概率低的遗传发作性。

以上内容仅供参考