随着社会的发展，生活水平的提高，肥胖儿童越来越多，肥胖对于孩子，不仅仅是心理，还有学习，身体等，都造成一定的影响。因此这些问题已经成为很多家长，比较发愁的一件事情。
小孩肥胖怎么减肥
李广主治医师
陆军总医院附属八一儿童医院新生儿外科
2018-09-2810403次
概述：
儿童体重身高标准表：
建议：
其实肥胖儿童的，处理并不困难，但是作为家属，我们一定要坚持，对孩子做好督促。从以下几点出发。
第一，运动是减肥的一个最好方式，尤其是对于儿童来说，督促室外活动，选择孩子比较喜欢的活动项目。
第二，让孩子形成良好的生活规律，主要是避免熬夜，规律睡眠，这样有助于控制体重。
第三，控制饮食，主要是以调整饮食结构，降低每天摄入的脂肪量，主要是以生理需要量为主，这样才能够很好的，控制体重，而且多吃蔬菜和水果，少吃零食。
通过以上几点，进行控制孩子体重，我相信会有很好的效果。
以上内容仅供参考
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陈新爱
主任医师邯郸市中医院
2021-09-09 5429次
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潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-07-28 5557次
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刘恋
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2018-11-05 20975次
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袁雁
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2019-11-21 3388次
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苏德泉
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苏德泉
主治医师复旦大学附属儿科医院
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