1、味道过咸或过甜的食物,特别是甜食:五味分走五脏,甘入脾、咸入肾。“脾为生痰之源”,它的特性是喜燥恶湿,适量的甜食能补脾,但是一旦过量就会令脾过于滋润而导致其运化水湿的能力减弱,而当水分不能被运化,湿聚就会成痰。
2、辛辣刺激性食物:辛入肺,而"肺为贮痰之器",所以一旦痰形成了后,就较多于气管出现,而形成各种病证。所以辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物会加剧生痰和蓄痰,一旦呼吸道有炎症不适的患者,尽量不要吃这些刺激类食物,否则会加剧症状,继续向下延伸感染。
3、海腥油腻的食物:众所周知,鱼生火、肉生痰,一般过敏性的咳嗽尽量避免摄入易过敏的食物,如鱼、虾、蛋等易致敏食物,尽管富含大量高蛋白,但是气管炎症期间还是尽量少吃。