心脏不好多是由于冠心病引起的,冠状动脉的粥样硬化性心脏病是最常见的。多吃一些水果,例如苹果,梨,橘子,橙子,香蕉,菠萝,猕猴桃,以及,西瓜等都是可以的。
吃什么水果对心脏好
概述:
对症用药建议:
目前治疗冠心病的药物分别是抗血小板聚集药物,例如阿司匹林肠溶片,氯吡格雷,第二种是他汀类药物,例如辛伐他汀,瑞舒伐他汀钙,阿托伐他汀。第三种是硝酸酯类药物,例如硝酸甘油,单硝酸异山梨酯和硝酸异山梨酯,第四种是血管紧张素转换酶抑制剂。例如卡托普利片,依那普利片,培哚普利片等,第五种是β受体阻滞剂,例如美托洛尔,比索洛尔等。
饮食注意:
建议低盐低脂饮食,每天盐的摄入量控制在六克以内,适当的有氧运动,建议戒烟戒酒,多吃一些维生素a维生素c含量比较丰富的蔬菜水果,例如,西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,西瓜,葡萄,梨,橘子,橙子,苹果等,建议吃一些优质的蛋白质,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉的,可以吃一些豆制品,如豆浆,豆腐脑。
以上内容仅供参考
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吃什么水果对痛风好我们说了痛风的原因,得痛风病的病因,一种就是这种酶的缺乏,还有就是代谢的障碍,比如说我们吃得太多和排泄的减少,吃得太多主要是我们吃了一些,含高嘌呤的一些食物,这些嘌呤主要还是在豆制品,或者是我们的海鲜,还有我们肉类的一些汤中,我们煲的一些肉汤、骨头汤里面的嘌呤就很多。水果相对来说,它是一种低嘌呤的一种食物,我们这里面尤其要提到一些,比如西瓜、猕猴桃、柚子,我们吃了有些清热解毒,通利肠便的,通利大便的这些水果,都对治疗痛风,都是有一定的帮助。01:07
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什么水果对痛风好一般来说对痛风好的食物,都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多数水果来说,都属于低嘌呤含量的食物,所以大部分水果,痛风的患者是可以放心去食用的。但是现在的话,很多人把水果鲜榨或者是把它打成汁,每天来服用,这样他觉得可以补充大量的维生素,但是服用大量的这种果汁,或者鲜榨这种饮料的人群,他得痛风的几率反而增加了。因为你鲜榨了以后,把大量的纤维素给排除掉了,只保存了水果里面的果糖,果糖这种成分,它可以干扰我们人体内的嘌呤代谢,可以影响我们的嘌呤增高导致痛风,所以我们建议患者要吃水果,就整个整个地吃,而不要去鲜榨,或者是去喝替代的果汁,这样我们是不建议的。01:36
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吃什么水果对心脏好众所周知心脏是人体最重要的器官,所以我们平常要好好爱护它、呵护它,多吃以下水果对心脏好:第一,苹果。中医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气的功效,能够润肠、止泻、解暑、醒酒、护心。第二,蓝莓。蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心血管疾病的发生。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经退化、保护智力、强心抗癌的功效。第三,樱桃。樱桃含铁量位于各种水果之首,常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑、益智、护心,樱桃营养丰富具有调中益气、健脾和胃、护心养心、去风湿的功效。第四,猕猴桃。猕猴桃能够提高免疫力,治疗肝脏疾病、消化不良、贫血、泌尿系统问题、呼吸系统疾患、心脑血管疾病。第五,黑莓。黑莓具有延缓衰老,提高免疫力,促进脑代谢,降血压,降血脂,抗心律失常的功效。第六,小红莓。小红莓含丰富的维生素c、类黄酮等抗氧化物质,其丰富的果胶能够养颜美容,改善便秘,帮助排出体内毒素和多余脂肪。第七,牛油果,牛油果是一种较受欢迎的水果,含有大量的维生素、蛋白质等有益成分,能够帮助降低胆固醇,降低癌症和心脏病发病的几率。语音时长 2:30”
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吃什么对心脏好?在生活当中,经常的吃以下食物对于心脏还是有一定的保健作用:第一种就是平常可以多吃含有维生素,纤维素比较多的食物,比如像新鲜的蔬菜,水果以及五谷杂粮,这些食物都能够给心脏提供足够的营养,来保证心脏的正常功能。还有就是平常可以适当的吃肉类,比如像瘦肉,鱼肉,鸡肉以及虾,海鲜,这些可以适当的来。再有就是平常可以在饮食上不要吃得太多,就是说保证在七八分饱,因为吃了太多,可能会造成心脏的负担加重而影响心脏的正常功能,所以说每餐控制在七八分饱,也有利于心脏的健康。语音时长 01:17”
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吃什么对心脏好病情分析:全谷物、薯类和新的深色蔬菜比如有红、黄、紫、深绿,苹果、橙子、猕猴桃、草莓等营养密度较高的水果。淡水鱼和海鱼都可以,富含油脂的鱼类其实是比较健康的,尤其多不饱和脂肪酸比较丰富。黄豆、牛奶、酸奶、奶酪都可以,但尽量不要喝加糖的乳饮料。意见建议:由于不合理饮食和作息,缺乏运动等原因,很多人“未老心衰”。预防是最好的治疗。地中海饮食能够降低心血管疾病风险。并不是说一定要采取地中海饮食。地中海饮食的特点总体对人来说是有好处的,它是丰富的果蔬、水产、乳制品、坚果,以及橄榄油、红酒,但是精制谷物、油炸食品、糖和甜品、含糖饮料比较少。
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吃什么水果对心脏病好病情分析:吃应季的新鲜水果对心脏都是有好处的,但是糖分太高或含水量太多的水果不能吃的太多。心脏病患者可以选择吃苹果、梨、香蕉、葡萄、猕猴桃、柚子、石榴等。水果含有比较丰富的微量元素和维生素,不只是对心脏好,对身体的健康也是有好处的。意见建议:对于保护心脏,不是单靠吃水果来维持,平时还要注意改善不良的生活饮食方式,少吸烟,少喝酒,不要熬夜,规律作息,适当锻炼身体。 如果是存在心脏疾病,建议去医院心血管内科就诊,需要在专科医师的指导下进行规范的治疗,食疗是不能代替药物治疗的。
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对心脏好的水果冠心病是由于各种原因所导致的,冠状动脉粥样硬化斑块形成,引起管腔狭窄,而导致心肌缺血缺氧,出现一些临床症状,我们称之为冠心病,又称之为冠状动脉粥样硬化性心脏病。