现在的工作压力越来越大，得颈椎病的人越来越多。特别是办公室一族，整天面对电脑工作，缺乏运动，久而久之就得了这种毛病。稍微转一下脖子就噼噼啪啪乱响，严重点甚至疼的不能低头或抬头。夏季是颈椎病的高发季节，一旦患上颈椎病就会给我们的正常生活带来诸多不便。幸亏现在只颈椎病的方法不少，很多人都选择使用保守疗法来治疗。那么，该怎么治疗颈椎病呢？
患有颈椎病疾病的患者在平时睡觉的时候一定要注意好睡姿问题，可以选择一个质地比较柔软舒服的枕头，这样能够有效的支撑住颈部，不避免颈部劳累损害，而导致颈椎病疾病产生。
颈椎病患者每天要加强适量的运动，平时生活当中要尽量的多活动自己的肩部和颈部，这样能够有效的促进肩颈部的血液循环，适当的加强运动锻炼也是可以有效缓解颈椎病的。关键是要坚持运动。
在配合医生治疗的情况下，自己可以利用平常的时间进行自我治疗，因为颈椎长期不动或者因为劳损导致了颈椎病，自己可以学着适当的做一些有关瑜伽动作的颈椎操，对颈椎病康复也是很有利的。
不要长时间看近距离的东西，要是不是的抬头眺望一下远方的物体，千万记得不要长时间低头，这样会增加颈椎的负担。所以在平时我们需要养成良好的生活习惯。
治疗颈椎病千万不能速成
杜瑞霞主治医师
太原侯丽萍风湿骨病中医医院普通内科
2018-08-241464次
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颈椎病怎么治疗？那么得了颈椎病以后，我们根据具体情况，先一般来说先通过拍X片、CT、核磁来明确，这个颈椎病变的部位以及性质，根据它然后进行相应的治疗，那么像如果出现这个肢体的上肢的麻木的情况下，我们可以用这个针灸，可以用针灸的方法，比如用颈夹脊、风池、天柱、少海、这个合谷、落枕穴等，进行治疗，如果是出现头晕、耳鸣，这个头痛的这种情况下，我们可以采用这个腕骨、风池，这个百汇、太阳等穴位来进行治疗，加上颈夹脊，如果出现了这个局部肌肉的酸痛，颈肩部不适的，我们可以用局部的阿是穴，进行这个疏通经络、止痛治疗，总之一个原则就是对症治疗，同时在这种基础上，我们加用一些药物的辨证论治，同时我们会提供一些这个康复的一些保养，提供一些这个注意事项，颈椎病的一些注意事项，比如说不要久坐，经常自己活动颈部，使我们的这个颈部的经络，保持舒畅，避免过于劳累。
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熊会海
副主任医师航天中心医院
2018-10-31 12359次
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颈椎病如何治疗颈椎病的治疗主要分为两大类型，一是针对于患者症状比较轻，特别是神经根型的颈椎病，我们初期一般采取非手术治疗，也就是说内科治疗方法。对于患者症状比较明显的时候，第一，可以口服一些镇痛类的药物，常用的是非甾体类的解热镇痛药。第二，可以口服一些，营养神经的药物，比如维生素B1、弥可保、腺苷钴胺等。第三，可以酌情口服一些肌肉松弛剂。当然对于那些颈椎病，程度比较严重，合并严重的颈椎管狭窄，以及脊髓受压的患者。我们必要的时候，需要考虑手术治疗，唯有通过手术的方法，解除脊髓和神经根的受压，患者症状才能达到治愈。
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范存刚
主任医师北京大学人民医院
2018-09-18 23267次
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颈椎颈椎病治疗在临床上，对于颈椎病的病人，多数还是可以选择积极的进行保守治疗的，一般保守治疗的办法，首先需要嘱咐病人以休息为主，才是恢复最好的条件，尽量少低头、多仰头，不要长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，更有利于恢复，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养神经的药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。但是对于症状非常严重，通过保守治疗以后，症状改善不明显，反复发作，或者是影响到正常工作，或者生活的，就有必要积极的进行手术治疗。语音时长 1:30”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2018-12-21 3367次
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颈椎病什么不能吃其实颈椎病，它是一个西医的概念，西医上对于饮食一般没有什么太大的禁忌，颈椎病的患者,一般不要吃太过于油腻性的食物，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃生冷硬的食物，尤其是比较凉的食物油可能会导致颈椎病的症状加重。其实我们从颈椎病的形成原因,我们就能够看出，一般都是能够吃的，只是符合自己的饮食习惯就可以了，如果在平时吃的一些东西方面没有什么难受或者是一些不舒服情况的话，颈椎病的患者都是可以吃的。但是要避免大鱼大肉，因为这些颈椎病患者，卧床时间会比较长，胃肠道功能就比较减退，所以容易消化的饮食，清淡饮食，优质蛋白质饮食这是最好的。语音时长 1:16”
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-11-24 2178次
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颈椎病能不能治疗好大部分情况下，颈椎病都是能够治得很好的，对于颈型颈椎病要积极的端正颈部姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，可以使用消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物治疗。对于神经根型颈椎病，首先可以积极的进行保守治疗，如果没有效果需要进行手术，效果也是非常好的。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-12-26 901次
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爬行能不能治疗颈椎病爬行可以治疗颈椎病。从中医角度来讲，爬行可以使气贯全身，让气在各个器官和经穴中流动，从而起到健身的作用。但爬行应适度，每次爬行五分钟，休息2到3分钟，然后重复，连续三次为一组，做3到4组，约60分钟为宜。
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2019-01-29 3703次
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颈椎病治疗大多数颈椎病可通过非手术方法治愈。常用的非手术治疗方法有按摩技术、拔罐、药物应用、牵引、针灸、针刀和药物口服等综合治疗。当这些方法都无法缓解症状控制病情的时候，在医生的建议下根据患者自身的情况可以进行手术治疗，但还是要慎重的考虑。大部分手术均由前路椎间盘和椎体后缘以及椎体间融合完成。
宋华
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-19 6416次
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藏药治疗颈椎病藏药属于传统医学里面的一类。民族治疗方法，这类药物往往具有比较好的活血祛瘀、去风湿，温精通络这样的作用，对于颈椎病所引起的局部的肌肉痉挛。还有一些神经膜的无菌性的炎症，都有比较好的缓解治疗作用，所以照样也是可以用到，颈椎病的治疗当中的。但是在这里想指出的是藏药菌类的治疗只能够作为辅助性的治疗，也就说
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2022-01-25 318次
