胃顶临床上指胃胀,孕中期胃胀的难受可能是饮食不当、子宫增大、情绪不稳定、消化不良、胃肠道菌群失衡等原因引起,当身体出现不适症状后,需要及时就医治疗。
1、饮食不当:
如果孕妇在孕中期经常吃不易消化的食物,比如油条、肥肉、麻辣烫等,容易加重胃肠道的负担,会出现胃胀的症状。在此期间应调整饮食习惯,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、黄瓜、火龙果等,这些食物中的膳食纤维含量比较丰富,吃了之后能够促进消化,对改善胃胀症状有帮助。
2、子宫增大:
孕中期随着胎儿的不断增大,子宫也会出现增大的情况,会压迫到膈肌上方的脏器,容易引发胃胀的症状,属于一种正常的生理现象,在此期间应做到少吃多餐,对缓解胃胀有帮助。
3、情绪不稳定:
如果孕中期的孕妇,情绪长期处于紧张、焦虑状态会影响到胃肠道的蠕动功能,容易诱发胃胀、食欲下降、恶心等症状,在此期间应调整自身的情绪,保持情绪处于稳定状态,可以缓解这种不适感,而且对腹中胎儿的健康发育也有帮助。
4、消化不良:
如果孕妇存在胃肠动力不足的情况,容易影响到消化功能,进食的食物不能够及时消化,会在胃内堆积,容易出现餐后饱胀感、恶心、食欲下降的症状。此时可以在医生指导下口服健胃消食片、大山楂丸、保和丸等药物治疗。在治疗疾病期间也可以适量的走动,能够加速肠道的蠕动,对改善不适症状也有帮助。
5、胃肠道菌群失衡:
如果胃肠道内缺乏有益菌,会使肠道内的菌群环境失衡,容易诱发胃肠功能紊乱,使孕妇出现恶心、胃胀、食欲下降、腹痛的症状。在此期间可以遵医嘱口服乳酸菌素颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗,在应用这些药物时,建议用40℃以下的温水冲服,以免降低药物的药效。
孕妇在怀孕期间应养成良好的生活习惯,规律作息,同时注意三餐定时定量,不可以暴饮暴食,以免引起身体不适。