48岁月经不正常需要调理吗

如果月经不正常，但无明显不适且不影响生活，一般不需要调理，若月经不正常伴有严重不适症状或影响健康，则需要调理。

48岁女性处于围绝经期，卵巢功能逐渐衰退，出现月经周期延长、经量逐渐减少等情况，且身体没有严重的不适症状，如潮热、盗汗、失眠、烦躁等，这种情况通常是正常的生理变化过程，一般不需要进行特殊调理。

如果月经不正常表现为月经周期紊乱严重，如一个月内来多次月经或者几个月不来，伴有严重的不适症状，如剧烈的腹痛、乳房胀痛、情绪极度不稳定等，影响了正常的生活和工作，需要进行调理。

患者应保持良好的心态，合理安排生活和工作，保证充足的睡眠，适当进行运动，饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鸡蛋、苹果、西红柿等，如果对月经不正常的情况出现严重不适，应及时咨询医生。