长期低压高有什么危害

长期低压高，即舒张压持续偏高，对人体健康有多方面的危害，具体如下：

首先，它会增加心血管疾病的风险，如动脉粥样硬化、冠心病等；其次，可能导致脑血管受损，进而增加脑梗塞、脑出血等脑血管疾病的发生概率；再者，还会对肾脏造成损伤，甚至引发肾功能不全、肾衰竭等严重肾脏疾病。此外，视网膜血管也可能因长期低压高而受损，影响视力。

面对长期低压高的问题，患者应在医生指导下进行综合治疗，一方面，可以通过调整生活方式来降低血压，如限制盐分摄入，增加高钾、高钙、低钠食物的摄入，如土豆、海带和香蕉等。同时，保持平和的心态，戒烟限酒，进行适量运动，如慢跑、快走等，都有助于血压的控制。

在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况开具降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂等。这些药物能够有效地降低血压，减少心脑血管疾病的发生。

需要强调的是，每位患者的情况都是独特的，因此治疗方案也需个性化制定，患者在用药过程中应严格遵医嘱，定期监测血压，及时调整治疗方案。如遇血压控制不佳或其他不适症状，应立即就医。