腰腿疼患者应及时进行诊断和处理,对症治疗,通常情况下口服非甾体抗炎药进行镇痛或进行推拿、按摩、热敷来缓解腰腿疼痛的症状。
注意局部的保暖,避免劳累,注意休息,养成良好的生活习惯,避免长时间保持一个动作,适当的运动,加强营养,多吃一些钙含量比较丰富的食物,增强抵抗力。
腰腿疼患者应及时进行诊断和处理,对症治疗,通常情况下口服非甾体抗炎药进行镇痛或进行推拿、按摩、热敷来缓解腰腿疼痛的症状。
注意局部的保暖,避免劳累,注意休息,养成良好的生活习惯,避免长时间保持一个动作,适当的运动,加强营养,多吃一些钙含量比较丰富的食物,增强抵抗力。
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