脚背肿可能是过度劳累、久坐久站、外伤、下肢静脉曲张、肾小球肾炎等原因导致的，建议患者及时就医，以免耽误病情。
1、过度劳累：
与运动过量或进行重体力劳动有关，导致脚部承受的压力过大，从而出现脚背肿的现象，建议患者及时卧床休息，有利于症状的缓解。
2、久坐久站：
若长期久坐久站，可能会导致血液循环受到阻碍，从而出现下肢水肿、麻木的症状，此时可以通过按摩或泡脚的方式进行缓解。
3、外伤：
脚背在受到外力撞击或挤压后，可能会导致局部软组织挫伤，从而出现肿胀、疼痛的现象，可以通过冰块冰敷的方式进行缓解。
4、下肢静脉曲张：
与先天性浅静脉壁薄弱或静脉瓣功能较差有关，导致血液在局部堆积，从而引起脚背肿胀、疼痛等症状，可以遵医嘱服用迈之灵片、脉络宁颗粒、地奥司明片等药物进行治疗。
5、肾小球肾炎：
与细菌或病毒感染有关，导致肾脏排泄功能下降，大量的水分积聚在体内，从而引起局部水肿、血尿等症状，可以遵医嘱服用氢氯噻嗪片、氨苯蝶啶片、呋塞米片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者可以适当参加一些户外锻炼，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，有利于加快机体新陈代谢，缓解不适症状。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
