大姨妈一般指月经，月经是女性生理周期中一个重要的部分。而有些女性在月经期间会发现有血块出现，这可能会让她们感到困惑和担忧。别担心，下面就来为大家分享一些原因相关的知识。

来月经有血块的原因：

1、气血瘀滞：当女性气血运行不畅时，经血容易在体内瘀滞，从而形成血块。例如长期处于精神压力大、情绪压抑的状态，或者在经期受寒等情况，都可能导致气血瘀滞。

2、子宫内膜大块脱落：在月经期间，子宫内膜会脱落，如果子宫内膜大片脱落，这些脱落的内膜会和经血混合在一起，形成血块排出体外。

3、妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致来月经有血块。比如子宫内膜异位症，会使子宫内膜在子宫体以外的部位生长，影响经血的正常排出，导致血块形成，还有盆腔炎，炎症刺激可能会使经血的性状发生改变，出现血块。

4、体质因素：有些女性本身属于血瘀体质，这类体质的人群血液黏稠度相对较高，在经期就更容易出现血块。

患者日常注意事项

1、注意保暖：尤其是在月经期要避免受寒，包括避免吃生冷食物、注意腹部保暖等，这有助于气血的顺畅运行。

2、适度运动：在非经期进行适度的运动，比如散步、瑜伽等，有助于促进气血循环，改善血瘀体质。

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