根据所描述的情况引起胸痛的原因有很多,如肋间神经痛、胸膜炎、心脏问题等,都可以出现上述的症状,建议完善相关检查,明确病因,有针对性治疗。注意休息,避免劳累,适当活动,也应该进行一些合理的饮食、营养均衡、规律作息,避免吸烟、喝酒、熬夜劳累。调整好心态养成良好的习惯逐渐的改善到恢复正常。

如果症状加重,建议及时到医院就诊,去医院拍一个胸片或者是肺ct,让医生面诊,对症治疗疾病才可以恢复的更快一些。平时的生活也可以参加一些体育活动来增强身体的体质,对疾病的恢复和控制都是有所帮助的。

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