人流后腰疼有可能是做人流之后所留的后遗症,也有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛。这种情况下要注意休息,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,睡硬板床,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,腰围固定,睡觉的时候拿下来,做腰背肌肉功能锻炼,口服消炎镇痛药物:洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物:盐酸乙哌立松片。
中医认为腰疼是由于肾阳虚导致的,可以在饮食和运动方面进行调理,可以多喝开水,注意饮食,多吃清淡的食物,不要吃辛辣、油腻的食物,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,保持规律的生活习惯,慢慢调理一段时间就会慢慢好的。
具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。