颈椎病还能上班吗

颈椎病是可以上班的。建议上班的时候可以带一个颈托固定颈椎。

平时生活中应该保护好我们的颈部，不要让颈部长时间的保持一个姿势，可以对颈部进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗办法，这样可以很好的缓解颈椎病的症状。晚上睡觉的时候，可以让枕头适合的高度，这样对颈椎病的恢复也是十分有帮助的。

另外就是保护好颈部，防止颈部受凉，注意颈部保暖。生活中患者应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是十分有帮助的。

饮食上，患者应该调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质、高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。平时生活患者可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的抵抗力和免疫力。