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• 产后抑郁症的症状

  产后抑郁症，是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况。其实有些女性，过去的情绪状态都比较好，性格也比较好，但是由于生产以后，就会出现精神抑郁的问题，这里面跟几个因素有关系：第一，可能是病人，往往过去的睡眠就存在一些问题，或者是情绪就不太容易稳定。第二，在妊娠期间，可能是经历了很多的痛苦，或者是有一些情绪的变化。第三，在生产过程当中，可能孕妇会产生紧张焦虑的情绪，比如担心孩子身体不好，或者是担心生产当中一些痛苦。这些都可能是潜在的，发生抑郁的一些因素，那么在生产以后的过程当中，可能是也是由于一些不良的因素，也会影响产妇的情绪，所以有一些产妇，就会出现产后抑郁症的问题。产后抑郁症，表现为情绪不高，情绪低落，经常悲伤，经常感觉比较痛苦，甚至经常会出现哭泣，睡眠障碍，另外就是情绪不好，食欲不振这一系列的表现，甚至有的人会出现情绪悲观，叫做悲观厌世，甚至出现悲观厌世的情绪变化。其实在产后的话，可能家属可能会把重点都关注在孩子身上了，而对产妇的关注程度可能就比较有限，往往也容易忽略产妇的情绪的变化，这也是不利的因素。所以要特别注意，生产以后不但要关注孩子，还要关注产妇，还要注意产妇的情绪，产妇的身体的恢复，给她比较积极的，乐观的情绪影响，这对于预防发生产后抑郁症，我觉得是非常重要的。另外，如果是发生了产后抑郁症的话，我觉得应该及时的到医院进行治疗，有些产妇还在哺乳期，可能药物治疗，往往可能是都会有顾虑的，当然不管你是产妇有顾虑来讲，还是医生来讲，都是有顾虑的。当然我们可能会通过一些行为认知疗法来进行治疗，或者通过一些心理咨询方面，来进行调整，或者是一些经颅磁刺激的方法来进行调整，但如果是症状控制不理想的话，必要时我们还是要加用药物治疗，用代乳品来给孩子进行喂养。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 79305次

• 产后抑郁症怎么调理

  产妇生产后身体虚弱，照顾孩子的负担比较重，往往睡不好觉，而睡不好觉使人的心情烦躁，容易发脾气，所以产妇一定要保证充足的睡眠，心情才能得到改善。另外产后产妇把注意力集中在孩子身上，就没有个人的生活，这样做不利于情绪的改善。应该做一些自己喜欢的事，比如喜欢插花、读书，应该腾出一些时间干自己喜欢的事情，可以放松心情。产后产妇面临很大的压力，照顾孩子的压力，还有其他的一些压力，所以可能心里委屈难受，可以找人倾诉，父母、朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀。那么产妇在产房里照顾孩子，空间狭小也会使人产生憋闷的感觉，可以适当地出去走动，找一些舒适的环境放松一下。也可以做一些运动，虽然身体虚弱，仍然可以做一些轻微的运动，比如打坐、冥想、慢走，运动可以恢复我们的体力，也可以愉悦我们的心情。如果通过如上的调整，产妇仍感心情抑郁无法缓解，可以求助妇产科医生和心理医生，在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗，患者均能得到很好的恢复。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 20599次

• 产后抑郁症患者护理
  患者的护理，首先精力的恢复，是避免产后抑郁症的关键，护士和家人应帮助产妇认同母亲的角色，主动的关心他们，消除产妇自认为无能的心态。其次应该做好母乳喂养的宣传，初为人母，对如何喂养好自己的孩子，如何正确理解他们的行为和气质，往往感到十分的困难。这时应主动的与产妇交流，倾听她们的想法与感受，表现出同情心，主动的关心她们，帮助她们运用母亲的角色关心爱护触摸婴儿，与她们进行情感交流，及时进行母乳喂养的指导，讲述母乳喂养的优点，发挥和哺乳母亲之间的相互交流和鼓励的效应。
  语音时长 1:29”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-17 1794次

• 简述产后抑郁症护理
  对于产后抑郁症的护理，家属要学习和掌握疾病知识，正确的对待疾病，多给予理解关心和支持，学会观察和识别方法。一旦发现尽早干预，到正规的医疗机构治疗，避免病情的加重，避免不良的后果发生。因患者病后会有各种能力不同程度的下降，配偶和家人要主动承担家务和分担照顾孩子的事务，为患者创造一个安静闲适健康的休养环境和氛围，对患者日常生活进行照顾，让患者感受到温馨和支持，在照顾孩子的忙碌中别忘记多和患者沟通，观察情绪变化，对焦虑忧郁自责情绪进行劝导，对悲观的情绪要给于信心和希望。
  语音时长 1:30”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-17 1960次

• 产后抑郁症原因是什么？
  女人产后因为家庭环境的改变，可能家庭成员关系不和谐，丈夫不够体贴，婆媳关系不好，又加上睡眠不好，劳累，在密闭的空间里不能出门，一个人独处没有人交流沟通，激素分泌水平的改变，身体的各种不舒服，孩子的哭闹导致心烦，以上这些原因容易产后抑郁症。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-09 1901次

• 什么导致产后抑郁症
  产后抑郁症患者一般家庭成员关系不和谐，夫妻之间关系不好，婆媳关系不好，对产妇关心支持不够，产妇没有人可以沟通，照顾孩子比较累，睡眠质量不好，患者病前性格比较内向，敏感多疑，容易心烦发脾气，爱较真，爱钻牛角尖，别人说话她喜欢往心里去。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-02-18 2102次

• 怎么护理产后抑郁症呢
  产后抑郁症的护理包括：生活护理、心理护理、督促服药等。1，生活护理：一旦患有产后抑郁症患者饮食、睡眠质量会下降，所以护理上注意调整饮食，在饮食上多做一些产妇喜欢吃的食物。并且应该给产妇一个安静、舒适的休息环境，鼓励产妇多参加愉快轻松活动，目的是可以培养产妇生活情趣，产妇应该多看书报、电视、听音乐等，
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 209次

• 产后抑郁症治疗方法是什么呢
  产后抑郁症治疗方法一般是行为调整、自我鼓励、音乐疗法或药物治疗等。1、行为调整：患者产后虽然不能做剧烈的运动，但还是可以做一些轻缓、舒适的活动进行放松的，如深呼吸、散步、打坐、冥想等对于患者调节情绪，稳定心态有一定的帮助。2、自我鼓励：患者产后可能会有一些自罪自责、对生活失去信心等心态，此时患者可以
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 493次