青春期性心理问题怎么解决

青春期性心理问题可以通过心理治疗和自我调整的方法解决。

对于青春期的少年来说正是性心理发育的时期,开始意识到性别和性问题,会对异性产生强烈的好奇心,如果患者不治疗,任由病情长期的发展下去,会影响到学习和生活。患者可以在医生的指导下采用心理治疗的方法,比如认知疗法、行为疗法等,通过治疗的方式使患者认识到性问题的严重性,正确的了解性知识。

患者如果意识到自己有性心理问题,也可以积极的进行自我调整,与家长、朋友聊天,倾诉自己内心的想法,也可以尝试转移注意力,比如适当的运动,还要多学习性知识,严格的要求自己,努力抵制不良影视书刊的诱惑,保证自己身心健康。

患者在日常生活中要保证充足的睡眠,不做影响身心健康的事情,家长也要给予青少年正确的引导。

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