85岁老人晚上睡不着

85岁老人晚上睡不着，常见原因有睡眠需求减少、疾病因素、心理因素，建议根据病因，对症治疗，比如调整生物钟、药物治疗，家人多多陪伴等等。

一、睡眠需求减少：

85岁的老年人睡眠需求可能逐渐在减少，如果老年人经常晚上睡不着，第二天精神状态很好，没有犯困的情况，可以减少睡眠时间，晚一点上床睡觉，早点起床，按时作息，形成新的生物钟。

二、疾病因素：

85岁老人晚上睡不着可能是某些疾病的症状，如老年痴呆症。大多由于患者自主神经和中枢神经系统，受到了功能性的损伤和退化，从而出现中枢神经系统功能紊乱的现象。这种情况下，患者的神经出现衰弱，从而可能会导致晚上睡不着，应积极治疗疾病，从而改善睡眠，常用药物有盐酸多奈哌齐片等。

三、心理因素：

如85岁的老年人独居，经常感到孤独寂寞、情绪低落，可能就会导致老人晚上睡不着。若出现这种情况，家人应多关心看望老年人，多交谈聊天，让老人保持心情愉悦，没有精神压力。老年人平时应多散步，多进行户外运动如跳广场舞，多与同龄人交往，保持好心情，就会拥有高质量的睡眠。