强迫思维一般指的是强迫症,患有强迫症一般建议积极就诊,根据个人病症遵医嘱应用药物治疗或转移注意力的方法治疗。
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽感觉到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
患有强迫症一般建议积极就诊,根据个人病症可以遵医嘱应用药物治疗,比如帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、艾司西酞普兰等。还可以进行转移注意力的治疗,转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是改善强迫症的治疗方法。