体检一般情况下月经后3天到5天比较合适。
女性做体检的时候一般会进行妇科检查,所以月经干净3天到5天的时候检查,这个时候子宫内膜已经脱落干净,新的子宫内膜刚刚生长,而且此时子宫内膜的厚度也比较合适,这个时间做检查比较好。如果月经没有干净的时候做检查,由于阴道内有出血,非常容易和尿液混淆,影响检查结果。做检查以前一定要注意不能同房。另外,体检时项目比较多,不仅会对妇科进行检查,还会检查受检者的血常规、尿常规、肝功能、肾功能等,如果查出患有某些疾病,一定要及时治疗,避免因为治疗不及时引发严重后果。
平时要养成良好生活习惯,注意多休息,保持充足的睡眠。平时要适度锻炼,这样能够增强抗病能力,也可以加强心肺功能。