治疗飞蚊症的办法一般可以通过生活调理、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。如有不适时，应及时就医。
1、生活调理：
需要注意生活调理。例如保持良好的生活习惯，避免长时间使用电子产品，适当进行眼部休息和运动，保持眼部卫生和健康的生活方式等。
2、热敷：
热敷可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和不适感。适当的热敷可以缓解飞蚊症的症状。
3、药物治疗：
最常见的治疗方法，主要是使用眼药水、口服药物等。常用的眼药水有氨碘肽滴眼液、眼氨肽等，这些药物可以改善眼部微循环，促进眼部营养的供给。口服药物主要是维生素类药物，如维生素C、维生素E等，这些药物可以营养视网膜，促进玻璃体液化和液化吸收。
4、物理治疗：
超短波、超声波、眼贴、中药电离子透入法等物理治疗方法也可以缓解飞蚊症的症状。这些方法可以促进眼部血液循环，改善眼部微环境，缓解眼部疲劳和不适感。
5、手术治疗：
对于一些严重的飞蚊症病患，如果药物治疗和物理治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括激光玻璃体消融、玻璃体切割等。
在日常生活中，需要摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓、樱桃、番茄、胡萝卜、菠菜和甘蓝等，这些食物中的抗氧化剂可以帮助保护眼睛免受自由基的损害。
