白带异常小腹痛可能是不良饮食习惯、受凉、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因导致，建议患者及时就医。
1、不良饮食习惯：
如果经常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣火锅、螺蛳粉等，容易对局部造成刺激，引起腹部痉挛，使患者出现白带异常，小腹痛等症状，需要及时改善饮食，应注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不可以吃辛辣刺激性的食物。
2、受凉：
没有做好保暖措施，使腹部受到寒冷空气的刺激，容易引起白带异常、腹部疼痛等症状，可以使用热毛巾对腹部进行热敷，促进局部的血液循环，缓解疼痛。
3、宫颈炎：
当细菌侵入宫颈部引起感染，会使宫颈细胞受到损伤，引起炎症，主要表现为下腹痛、白带异常、月经异常等，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗。
4、子宫内膜炎：
细菌突破宫颈的防御，侵入子宫内膜会产生炎症反应，患者通常会出现腹部疼痛、阴道分泌物异常等症状，可遵医嘱服用妇炎康片、阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸环丙沙星片等药物治疗。
5、子宫内膜异位症：
具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以及宫体肌层以外的部位，对局部造成侵犯，会引起腹部疼痛、月经异常、白带异常等症状，可遵医嘱服用孕三烯酮片、米非司酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，避免长时间熬夜，还应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，适当的进行运动，有利于病情恢复。
