嗓子一般指的是喉咙。喉咙不舒服、耳朵痒考虑是环境差、上呼吸道感染、咽炎、过敏、流行性腮腺炎等原因所引起的，需要针对不同原因，选择不同方法改善。一旦有不适症状，建议及时就医。
1、环境差：
如果环境比较干燥，或者是粉尘比较多，可能会对咽喉部位黏膜和耳道部位造成刺激，引起轻微咳嗽、喉咙部位干痒、耳朵部位痒等情况出现。这种情况属于正常现象，改善环境后即可以改善。建议平时在室内放置加湿器，使室内湿度保持到40%~60%，每周至少进行一次大扫除。如果需要在有粉尘的环境当中工作，应注意佩戴口罩和耳塞，以减少对咽喉和耳道部位刺激。
2、上呼吸道感染：
是因致病菌侵犯上呼吸道所致，主要表现为咽喉部位疼痛、瘙痒、鼻塞、流鼻涕等症状，若致病菌同时侵犯到了耳部，此时也会引起耳朵痒的情况出现。可以遵医嘱应用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、四季感冒片等药物进行治疗。患者在应用药物时，可以遵医嘱使用温开水送服，有助于药效发挥。
3、咽炎：
当咽部出现炎症反应后，就会导致咽部处于充血肿胀的状态，表现为咽部异物感、咽部疼痛、轻微咳嗽等。如果患病后不及时治疗，证可能会通过咽鼓管蔓延到耳部，引起耳朵部位有瘙痒症状。此时可以遵医嘱应用咽炎片、鼻炎颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，用药时可以遵医嘱选择餐后用药，能够减少对胃肠道刺激。
4、过敏：
若是接触到了过敏原，也会导致咽部和耳部的血管通透性增加，使局部出现瘙痒、疼痛等症状。此时可以遵医嘱应用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。患者在用药期间，应注意规避过敏原，避免吃易过敏食物，比如鱼虾、芒果等，也应避免接触易过敏物质，比如花粉、动物毛屑等。
5、流行性腮腺炎：
是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，主要表现为腮腺肿大、胀痛，同时还可能会伴有吞咽疼痛，引起咽喉部位不舒服的情况出现。随着局部肿胀的情况不断加重，也可能会影响耳部神经，表现为耳朵痒。此时可以遵医嘱应用利巴韦林片、阿昔洛韦片、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。用药期间应注意多喝水，每天饮水量保持在2000毫升左右。
恢复期间可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、草莓、黄瓜、冬瓜等，能够辅助增强身体抵抗力，对促进恢复有帮助。
