汤臣倍健钙铁锌通常是指钙铁锌咀嚼片,儿童一般不可以常吃钙铁锌咀嚼片,建议在医生的指导下使用。
钙铁锌咀嚼片属于保健品,不属于药品,通常没有治疗疾病的作用。钙、铁、锌是人体必需的营养元素,缺钙可能会引起牙齿稀松、身材矮小、鸡胸等症状,缺锌可能会有智力下降、生长发育迟缓、厌食等表现,缺铁会导致血液中的携氧能力下降,可引起供氧不足造成免疫力下降。儿童正确使用钙铁锌咀嚼片可以促进生长发育,也可以促进智力的发展,还能够提高自身的抵抗力,但是不可以长期服用,可能会对胃肠道造成刺激以及加重肝肾负担,容易对身体健康产生一定的影响。
如果服用之后出现身体不适的症状,应该立即停用并及时咨询医生。在日常生活中,应该多吃一些富含蛋白质以及钙质的食物,比如鸡蛋、鱼肉、豆制品等,可以补充人体所需要的营养物质,有利于身体健康。