青少年脚后跟痛怎么回事

青少年脚后跟痛考虑是饮食不良、剧烈运动、跟腱炎等引起的。

1、饮食不良：长时间饮食不规律，有偏食、挑食等现象，可能会导致营养成分摄入较少，体内钙元素缺失，会出现腰腿部疼痛、酸胀等症状，建议改善日常饮食习惯，充足补充机体所需的营养物质，改善当前症状。

2、剧烈运动：如果突然开始运动或者增加运动量，可能会导致足底肌肉压力过大，还可能会导致乳酸堆积，会出现疼痛、肿胀、酸软等症状，建议使机体得到充分的休息，避免过度劳累，运动时还需要进行充分的热身准备。

3、跟腱炎：若患者自身过度肥胖或者患有扁平足，可能会使跟腱部位负荷过重，使跟腱部位出现损伤，会出现红肿、酸痛、肌肉僵硬等症状，如果情况较为严重，可以遵医嘱采用腓肠肌延长术、病损处清理与修复手术等方法进行治疗。

除以上原因外，还可能是足底筋膜炎、腱鞘炎、跟骨骨刺等疾病引起的，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗，建议多加休息，多补充一些营养物质。