心包经通常是指手厥阴心包经,手厥阴心包经的位置通常起于胸中部,然后经过腋窝到达上肢内侧中间,再到达中指。
手厥阴心包经通常是体内十二经脉之一,通常与手少阴三焦经相表里,一般手厥阴心包经会在胸中部开始,然后通过腋窝到达上肢内侧中间部位,再经过手掌到达手指部位,此脉络就叫做手厥阴心包经,通常包含天池穴、中冲穴等9穴。
在平时适当的按摩手厥阴心包经部位,通常可以起到保护心脏以及疏通经络的功效,如果患者患有房颤等病症,一般还有助于改善病症。不过手厥阴心包经在平时如果不注意护理,也会出现病症,比如胸闷、心烦意乱、心悸等,所以如果患者身体出现了不适,要及时到医院进行检查。
在闲暇时间,可以多外出活动,有助于强身健体,并且在平时也可以多泡脚,也有利于身体健康。