血压正常可以不吃降压药。
降压药的主要作用就是降低血压,维持血压的正常以及稳定,因为血压过高就有可能会对人体的脏器造成巨大损害,而且造成的这种危害是无法挽回的,所以出现高血压或血压偏高情况的时候,就可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗如尼莫地平片、卡托普利片等,由于每种降压药物的作用方式不同,所以作用强度以及适应症也不同,在用药的时候一定要谨遵医嘱,避免私自用药。因为降压药主要是用于降血压的,如果血压正常,可以不吃降压药,如果本身血压比较正常,吃降压药就有可能会导致血压降低,反而出现不正常的情况。
平时一定要养成良好的作息习惯以及饮食习惯,避免长期熬夜,也要避免暴饮暴食,因为血压升高或降低与个人饮食有一定关系,所以要控制好个人的饮食,避免摄入过多的高油、高盐食物,比如咸菜、肥肉等。