并没有快速退热的办法,但是可以通过物理方式退热或者通过药物治疗退热。
一,物理方式:
若患者有发热的症状,并且体温没有超过38.5摄氏度,此时可以在额头贴退热贴,还可以用温毛巾擦拭血液流通的地方,如腋窝、腹股沟、手心、脚心等,促进血液循环,还要多喝热水,可以促进新陈代谢。
二,药物治疗:
若是体温超过了38.5摄氏度,可以选择布洛芬、对乙酰氨基酚片、塞来昔布、吲哚美辛等,都可以达到退热的效果,但是一定要在医生的指导下使用,不要私自使用,以免出现不适症状。
发热的患者在治疗期间还要注意保暖,不要着凉;若是想要洗澡,还要注意水温,不要太凉,洗完澡之后要立即擦干身体;发热期间居住的环境要勤开窗通风,保证新鲜的空气流通;饮食上还要多吃一些含维生素C、蛋白质丰富的食物,如苹果、鸡蛋、橘子、西红柿、草莓、黄瓜等,还要营养均衡搭配,不要偏食挑食,不要吃辛辣、刺激性食物;还要多锻炼身体,如打太极、慢走、打羽毛球等,增强身体的免疫力和抵抗力。