躺久了脸为什么会浮肿

躺久了脸会浮肿可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素导致，如肾病综合征等。

1、生理性因素：

如果喝水过多，身体平躺的时候，淋巴的组织液回流比平时要慢，躺久了头面部的淋巴组织液长时间回流过慢，就会导致患者出现脸会浮肿的情况，一般不需要治疗。

2、病理性因素：

如肾病综合征，是以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高脂血症为基本特征的疾病，一般是由于感染、遗传、免疫等因素所引起的，患者可出现蛋白尿、尿量减少、体重增加等症状，也会有躺久了脸会浮肿的情况，可以在医生指导下应用甲泼尼龙片、呋塞米片等药物治疗。

平时生活中需要注意改正不良的生活习惯，规律的睡眠、运动，有利于身体的恢复，同时需要注意饮食清淡，营养均衡，可以吃一些富含维生素的食物，如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等。