尿常规正常,夜尿频多可能是喝水量过多、精神因素或者神经性尿频的原因导致,正确的进行处理。
1、喝水量过多:
如果平时喜爱喝水或者饮用白开水过多,肾小球滤过作用会加快,尿量生成会增加,才会出现尿频、尿多的现象,这属于正常的生理变化,不用过于担心,也不用做特殊的治疗。
2、精神因素:
如果精神过于紧张或焦虑,膀胱会受到一定的刺激,导致排尿次数增加,平时可以参加一些户外运动,比如散步、打太极或者练瑜伽等,能够缓解紧张的情绪,放松心情,逐渐的改善症状。
3、神经性尿频:
神经性尿病属于非感染性尿频,主要是以小便次数增多、尿急为主,可能与膀胱逼尿肌过度活跃等因素有关,可以通过膀胱功能训练或者做些其他的感兴趣的工作,分散注意力,从而减轻症状。
除了以上原因以外,还有可能是习惯性夜尿等原因造成,无论是哪种原因引起,身体出现不适要及时的就诊,不可盲目的使用药物,避免用药不当对身体造成伤害,还会影响身体健康,在治疗期间要积极的配合医生,对于病情恢复有帮助。