膝关节半月板损伤是膝关节部位最常见的损伤，其多见于运动量较大的青壮年，主要是由于外力的因素导致了半月板破裂。具体可分为撕裂性外力和研磨性外力两种。首先撕裂性外力因素是指当半月板所承受的拉力超过了其最大负荷量，就会导致半月板撕裂，主要就见于运动员、搬运工或者矿工等人群，由于这些人群平常膝关节的受力较大，比较容易发生半月板撕裂。其次研磨性外力是指半月板长期遭受关节面的研磨挤压，致使半月板退变加快，可导致半月板的慢性撕裂，多见于一些需要长期蹲、跪着工作的人群。
膝关节半月板损伤是如何造成的
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-11-253021次
概述：
发病机制：
半月板因其形状为半月形而得名，可分为内外两侧。当膝关节内外旋转同时屈曲的时候，半月板会向前或者向后移动，一部分进入关节内，与胫股骨交索，当再次伸膝的时候就可能会压到半月板而出现纵形破裂或者是桶柄状撕裂。在运动过程中，如果半月软骨靠近中央的部分被拉直，并且超出其弹性范围，就会在其凹侧出现横裂。在临床上以外侧半月板撕裂更为多见一些。
临床症状体征：
在出现膝关节半月板损伤以后，首先就是发生剧烈的疼痛，随之出现肿胀。患者主要可感觉到膝关节内外侧的疼痛，疼痛固定，有的患者可能还伴有伸直的障碍和弹响、交锁现象，这种情况一般症状较重。进行体格检查时，常可见到股四头肌的萎缩，在关节间隙处可有压痛，关节腔内可能有积液。
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膝关节半月板损伤如何预防半月板的损伤有一部分是运动损伤，一部分是关节老化、退变造成的。衰老、退变是自然的规律，目前没有办法阻止，但是可以通过一些生活方式，让它退变得缓慢一些。减少半月板的负担是最好的方法，比如不要经常去反复地爬山、爬楼梯，减轻体重、增加股四头肌的力量等等。运动也可以造成半月板的损伤，特别是高强度的，涉及到膝关节扭转的运动，比如打篮球、足球、网球等运动，需要在教练或者专业人士的指导下，去正确地完成，否则极易造成半月板的损伤。
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张国华
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-12 2476次
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膝关节半月板损伤如何检查半月板损伤的检查一般都要由临床医生进行，比如患者的关节间隙有无压痛，半月板旋转挤压试验等。发现这种疼痛可以重复，就应当建议磁共振检查，磁共振检查对于半月板损伤检查必不可少，能够反映半月板损伤的情况，而且一般只需要做平扫，不需要做增强。可以判断半月板损伤的部位类型、程度，从而分析半月板损伤是否需要进行手术治疗。关节镜检查是半月板损伤诊断的金标准，术中可以保存影像资料，还可以在检查的同时，进行相应的手术治疗，是更为积极有效的诊疗项目。
01:14
张国华
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-12 3581次
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膝关节半月板损伤是如何造成的根据问题所询问的情况分析，在临床中引起膝关节半月板损伤等疾病原因，除了急性外伤的因素，一些慢性损伤因素，比如膝关节反复、轻微的扭伤，运动损伤以及由于年龄增大引起了膝关节蜕变、骨质增生的原因，也会引起半月板损伤的症状。往往膝关节会出现酸胀，疼痛，肿胀，活动时绞索感甚至活动受限等症状表现，而且如果是由于慢性损伤的话，病程时间往往较长。因为疼痛原因会引起膝关节活动减少，从而产生了膝关节周围的肌肉、肌腱组织萎缩，力量下降的情况。在临床中就会出现打软腿的现象，容易造成膝关节反复多次的扭伤，从而加重了半月板损伤的病情。在出现了半月板损伤的症状，以后平时要注意膝关节保暖，多做热敷，避免深蹲过度，负重等加重半月板损伤等动作原因。要多做股四头肌伸缩动作训练，来起到加强膝关节周围的肌肉，肌腱组织力量的作用，起到保护膝关节的作用。同时，建议前往正规医院的关节科门诊就诊咨询，通过医生的体格检查以及完善膝关节核磁共振，来明确膝关节半月板损伤的病情程度，便于采取针对性的治疗。必要的话可以通过膝关节镜手术治疗。语音时长 02:10”
姚风华
主治医师马鞍山市人民医院
2019-03-16 1446次
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膝关节半月板损伤是怎么造成的如果病人出现膝关节部位半月板损伤的情况，这种情况发生主要见于三方面的原因：第一，见于膝关节部位外伤，外伤以后就会导致膝关节内部的半月板出现损伤，从而引发膝关节半月板撕裂或者是断裂的情况。第二，见于中老年人出现的膝关节退变，而这种情况也会导致膝关节内部的软骨半月板出现退化，后期也会引发半月板损伤的情况。第三，见于膝关节内部的半月板先天性发育异常的情况，比如说有膝关节外侧盘状半月板的情况，而这种情况后期在膝关节部位受力活动时，很容易导致膝关节部半月板损伤的情况。语音时长 01:13”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-09-27 1972次
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膝关节半月板损伤是如何造成的病情分析：膝关节半月板损伤分为慢性损伤与急性损伤，慢性损伤通常都是膝关节经常做半屈曲的运动或者劳动，从而引起慢性磨损。而急性损伤通常都是膝关节扭伤之后，骨头挤压半月板，从而引起其破裂或者是韧带牵拉导致撕裂伤。意见建议：如果是损伤不是很严重，通过打石膏或者用支具外固定，一般都能够长好，但是如果损伤严重，必须要做膝关节镜，探查缝合或者部分切除。
罗兆雄
副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）
2019-03-27 2001次
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如何预防膝关节半月板损伤首先一定要注意休息，避免长时间的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，避免蹲着向前行走，这些情况最容易导致半月板的损伤。劳累之后一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免过多的踢足球，打篮球，打羽毛球这些过多跑跳的运动。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-11-30 1502次
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吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-04-08 65次
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膝关节半月板损伤如何预防对于膝关节半月板损伤可以采取如下几种方式来进行预防：第一，首先要加强对于膝关节的保护，患者在做一些激烈活动之前一定要做好充分的热身，而且如果患者既往有一些膝关节相关疾病，再做剧烈活动的时候一定要注意佩戴好相关的护具，比如弹力绷带，护膝等等。第二，患者一定要注意做好膝关节的保暖，有很多膝关节的炎症都是
赵天豫
副主任医师中日友好医院
2022-04-08 202次
