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• 预防肩关节损伤的方法

  预防肩关节损伤的方法。一般我们在做体育锻炼前，就要进行充分的准备活动。一般我们要进行全身活动5到6分钟，比如跑步、徒步操等。然后我们要进入针对性的锻炼，第一做几节活动上体和上肢的，这个哑铃操。比如说扩胸，肩部的肩关节绕环等。第二个就是用这个轻器械，做2至3组做卧推，臂弯，半举等练习，使肌肉韧带软组织达到一定的热度，再开始进行一个关节的锻炼，这样就可以有效地预防，肩关节的损伤。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2295次

• 肩关节损伤症状有哪些

  肩关节的损伤症状有哪些。首先我们肩关节的损伤，大致可以分为：第一，属于肩袖的损伤，它的症状主要是反复发作的肩痛，严重的夜间影响睡眠，夜间痛较严重，主要承重部位在肩关节的前上方，与肩关节的活动呈正相关。第二，就是二头肌的长头损伤，长头肌腱损伤，这个他主要是肩关节前方疼痛，主要是肩关节前方的疼痛，关节的活动会受限。第三，属于肩关节的上盂唇撕裂性损伤，肩关节会出现交锁、弹响、摩擦的感觉，肩关节在某个部位，它可能处于特定部位时的疼痛。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 3239次

• 肩关节易受什么损伤
  肩关节损伤大部分是进行剧烈的体育运动，打篮球，踢足球，有的患者是车祸外伤，重物砸伤，从而造成肩关节的损伤，肩关节周围包括皮肤，肌肉，软组织，神经，血管以及周围的关节囊，周围还包括一些骨质的情况，所以肩关节损伤大部分是出现肌肉软组织损伤比较多见。出现了后，局部会疼痛，肿胀，活动受限，及时终止造成肩关节损伤的动作，局部进行冰敷，冰敷可以收缩血管，从而减轻局部肿胀的情况，同时有止痛的作用，让膝关节制动，口服活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，一般两个半月左右，就能够恢复到正常。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-21 1392次

• 肩关节脱位易导致神经损伤吗
  肩关节脱位在临床当中是比较常见的，常常是由于外伤引起的，比如高处坠落伤以及严重的交通事故，摔倒的时候肩关节着地也有可能会导致肩关节脱位的发生，肩关节脱位之后会引起肩关节的疼痛以及明显的功能障碍。肩关节常常强直固定在一个姿势当中不敢活动，大部分情况下只会导致关节囊以及周围软组织的损伤，不会导致神经的损伤，但是如果肩关节脱位非常严重有可能会导致臂丛神经的损伤，会出现上肢的麻木以及肌肉力量的减退。这种情况下一定要尽早的进行复位，复位之后营养神经药物治疗，如果还是不能够有效的改善可以考虑进行手术探查损伤的神经。另外复位之后还要积极的进行固定3-4周左右的时间，可以口服消炎镇痛药物对症治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 2060次

• 肩关节易受什么损伤
  病情分析：肩关节易受拉扯伤，和扭伤，以及挤压伤。肩关节损伤后，会导致肩关节疼痛，肿胀，活动困难，肩关节损伤后，需第一时间就诊骨科或者外科，做肩关节X光CT检查，了解肩关节损伤的具体情况。意见建议：肩关节损伤后，需要运用夹板或者石膏托固定肩关节，然后推拿按摩理疗间关节，或者严重时可以选择外科手术的方法予以治疗，休养期间要保持肩关节放松。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-03-11 401次

• 肩关节脱位易导致神经损伤吗
  病情分析：肩关节脱位也会导致神经损伤。当受到严重外伤引起肩关节脱位时，会合并出现上肢血管神经损伤，引起肢体麻木、活动障碍等感觉运动异常。意见建议：建议肩关节脱位要及时到医院行x线片检查明确诊断，尽早给予关节复位制动，同时需要检查一下患肢感觉及运动功能是否存在异常。
  董斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-08 1002次

• 肩关节脱位易导致神经损伤吗
  肩关节脱位是比较容易导致神经损伤的。肩关节这个位置是有大量血管神经分布的，因此一旦发生脱位便有可能会对周围的神经组织造成伤害。为了避免神经损伤的程度加重，建议在发生肩关节脱位之后便及时到医院做处理。建议在疾病恢复期间要注意不要让肩膀过于劳累
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 什么是肩关节损伤
  肩关节损伤是肩关节周围所有的各种结构的损伤，临床当中常见的肩关节损伤分为肩关节的肱二头肌腱的损伤、肱二头肌肌腱的炎症、肩关节周围的肩袖损伤，以及肩关节盂唇损伤。除此以外，肩关节损伤又可以分为肩关节的肱骨头的骨折、肩胛盂的骨折这种损伤，以及肩关节的肩峰下撞击综合征，也就是肩峰下的滑囊炎，这些都是肩关节
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-10-14 2981次