胫腓踝骨折的原因及预防

胫腓踝骨折是常见的下肢骨折，主要由外力伤害和内在骨质病理改变导致。

1、外力伤害

是胫腓踝骨折的主要原因之一，包括直接暴力和间接暴力。直接暴力如车祸撞伤、重物压砸等，常导致同一水平的骨折，骨折线多为横断或粉碎型。间接暴力如高空坠落、滑倒等，引起的骨折多不在同一水平面，骨折线常为斜型或螺旋型。预防这类骨折，关键在于提高安全意识，注意交通安全，避免高处作业不慎坠落等。

2、内在骨质病理改变

如骨质疏松、局部骨髓炎等。这些病理改变使骨骼变得脆弱，轻微的外力即可引发骨折。预防此类骨折，应积极治疗原发骨病，如补钙、运动以增强骨骼强度。

在药物预防方面，可以考虑适量补充活性维生素D制剂，以提高钙元素吸收率；同时，钙剂的补充也有助于提升骨密度，预防骨折。