孕妇有甲状腺功能减退症日常饮食要注重营养均衡。
应适当增加富含蛋白质的食物,像瘦肉、鱼肉等,有助于维持身体正常代谢。碘的摄入要合理,如果是缺碘导致的甲减,可以适量多吃些含碘食物,如海带、紫菜,但若是桥本甲状腺炎引起的,就要避免高碘食物。还要多吃新鲜蔬菜和水果,保证维生素和矿物质的摄入,比如菠菜、苹果等。同时,要少吃油腻、高脂肪食物。
孕妇有甲状腺功能减退症日常饮食要注重营养均衡。
应适当增加富含蛋白质的食物,像瘦肉、鱼肉等,有助于维持身体正常代谢。碘的摄入要合理,如果是缺碘导致的甲减,可以适量多吃些含碘食物,如海带、紫菜,但若是桥本甲状腺炎引起的,就要避免高碘食物。还要多吃新鲜蔬菜和水果,保证维生素和矿物质的摄入,比如菠菜、苹果等。同时,要少吃油腻、高脂肪食物。
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