手指长倒刺通常是因为皮肤干燥、经常吃手、缺乏营养等原因导致的,可以通过一般治疗和药物治疗。
1、皮肤干燥:
手指指甲周围皮肤干燥、缺水,使皮肤表面的角质层与皮下皮肤出现分离,所以就会出现上述现象,可以多喝水和涂抹护手霜进行保养治疗。
2、经常吃手:
很多患者有吃手的习惯,就容易手指周围长倒刺,因为手指长期浸泡在唾液或者体液中,表皮上的天然保护脂就容易脱落,从而出现了倒刺。建议改掉坏习惯,进而可以缓解此症状。
3、缺乏营养:
缺少维生素C或者微量元素,有可能造成皮肤干燥从而手指头长倒刺。患者可以在医生的指导下吃维生素C片、多维元素片(21)、维生素D咀嚼片等药物补充,还可以吃一些苹果、橙子等水果补充维生素和微量元素。
除此之外,还可能是因为创伤等原因导致的,建议患者及时去医院就诊治疗。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充体内的维生素,还要喝温开水,补充体内的水分。也要在身体条件允许的情况下,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康。