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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5571次

• 乙肝可以通过唾液传播吗

  其实乙肝的传播主要是血液传播，还有母婴传播，唾液能不能传染，就要看唾液里边有没有病毒，原则上唾液是不传染的。但是如果病人血液里，有特别高载量的乙肝病毒的复制，有可能唾液里也有少量的病毒复制，但是要传染给别人，一定是通过血液暴露的方式才有可能传染，就是唾液里的病毒到了另一个人的体内，是要有血液的接触才有可能，比如皮肤上有破口，有出血了，唾液正好到了破口里边，病毒进到血液里才有可能传染。

  

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  郭红 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-29 3954次

• 爬墙动作对肩周炎有益吗
  爬墙动作对于肩周炎是有比较好的效果的，进行正规的系统的爬墙动作训练，能够有效的改善关节的功能障碍，能够有效的扩大肩关节的活动范围，对于减轻肩周炎导致的疼痛以及关节僵硬具有比较好的效果，在爬墙训练的时候一定要循序渐进，避免过度，否则有可能会导致肩关节不同程度的损伤。肩周炎这种疾病在临床当中是非常常见的，常常是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，肩关节受到外伤没有得到正确及时的治疗，也有可能会导致肩周炎的出现。这种疾病会引起肩关节的疼痛以及功能障碍。对于这种疾病的治疗，除了使用爬墙动作来改善肩关节的功能之外，还可以使用一些活血化瘀的中药进行关节热敷烫洗，使用非甾体类的消炎镇痛药物对症治疗，避免局部受到长时间的压迫。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-06 3159次

• 瑜伽什么动作对高血压好
  高血压患者平常是可以做瑜伽，因为瑜伽属于是有氧运动，比较适合高血压患者的锻炼，如果能够选择一些比较适合的动作，对于高血压也是有一定的辅助治疗效果。高血压患者学习瑜伽应该谨慎，瑜伽分为高温瑜伽和常温瑜伽，高温瑜伽并非适合所有人，高温瑜伽会使人心跳加速，体内水分大量流失，患有心脑血管疾病的患者，像高血压、低血压、心脏病的一些患者尽量不要尝试，尤其是高温瑜伽。如果非要练习瑜伽动作，应该尽量地选择常温瑜伽的一些简单动作去做，像平常尽量选择一些舒展的不是高难度的动作来锻炼，是比较适合高血压患者，在锻炼的时候也要注意衣服不要穿得太紧身，尽量的贴身的衣物就可以。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-16 1929次

• 爬墙动作对肩周炎有益吗
  病情分析：对患者的肩关节是有益处的，可以加强患者的肩关节功能，外展外旋是一种有效的锻炼方法。肩周炎会表现为患者的肩关节外展，外旋受限比较明显，一般会出现肩部的疼痛，肩关节周围肌肉萎缩等。意见建议：首先要进行对症治疗，出现明显的疼痛，可以口服止痛药物，同时肩关节周围注意防寒保暖，局部可以进行理疗，同时患者应该加强肩关节功能锻炼，比如进行爬墙，或者是单摆运动等。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-30 802次

• 哪些动作对膝关节有损伤
  病情分析：长时间的站立、跑步或登山，频繁上下楼梯，容易造成膝关节的关节软骨损伤，引起膝关节退行性变。长时间的下蹲或蹲着行走，容易导致膝关节的半月板反复受到摩擦或挤压，引起半月板退变或撕裂。剧烈的奔跑或者踢足球时膝关节猛烈屈曲伴旋转，容易造成关节不稳定，引起半月板或韧带损伤，长期高强度训练或跑步易造成胫骨疲劳骨折。意见建议：平时运动或活动时应当注意保护膝关节，避免高强度、持续性、高负荷的剧烈运动，锻炼的时候先热身，注意正确的保护姿势。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-24 1401次

• 可以通过爬山减肥吗
  可以通过爬山减肥，并且通过爬山进行减肥的话，效果是非常明显的。爬山是一种比较不错的有氧运动，主要是通过高效的有氧运动促进身体的新陈代谢，从而增强自身的血液循环，其次还能够帮助患者消除体内多余的热量，加快体内脂肪的燃烧和消耗。爬山运动是一个非常好的减肥运动方式，但是在爬山的时候一定要做好相关的防护措施
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-08 1521次

• 可以通过爬山减肥吗
  爬山是一项既健康又有趣的运动，对于想要减肥的人士来说，它是一个值得尝试的选择。首先，爬山是一项全身性的有氧运动，能够大幅度消耗体内的能量。在攀登过程中，身体的肌肉群得到全面的锻炼，尤其是腿部和核心肌群，从而加速脂肪的燃烧。此外，爬山还能促进
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-06 0次