睡觉起来浑身痛可能是运动量过大、感冒、强直性脊柱炎等原因导致,要根据原因做出针对性的改善。
1、运动量过大:
运动量过大可能会导致机体堆积过多的乳酸,从而导致睡醒后出现浑身疼痛的现象,属于正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,可自行恢复。要注意不可以剧烈运动。
2、感冒:
如果晚上睡觉时没有注意做好保暖工作,可能会引起感冒。患病后可能会导致体内代谢减慢,毒素堆积在肌肉组织中则会引起浑身乏力、疼痛等。患者可以在医生的指导下应用感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、桑菊感冒片等药物治疗。
3、强直性脊柱炎:
过度受到寒冷刺激或者经常生活在潮湿的环境中,可能会引起强直性脊柱炎。患病后可导致骶髂关节受累,随着疾病加重,炎症还有可能向上蔓延,导致颈椎、腰椎等部位受累,从而造成浑身酸痛,有些患者还有可能会同时出现僵硬感。患者可以在医生的指导下应用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除了以上比较常见的原因以外,也有可能是类风湿关节炎导致,可以在医生的指导下应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酸片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,有利于缓解症状。