腰脊纤维组织长期发炎怎么办

腰肌纤维组织长期发炎通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗。

1、一般治疗：

腰肌纤维组织在发炎时，通常会出现疼痛的情况，所以如果只是出现了轻微疼痛，也可以暂时通过局部热敷的方式进行改善，通常可以起到镇痛的效果。

2、物理治疗：

除了可以通过一般治疗的方式治疗之外，也可以通过红外线热敷或者超声波冲击等物理措施进行医治，这几种方式有助于消散局部炎症，也有助于缓解腰肌纤维组织长期发炎所引发的不适。

3、药物治疗：

必要时也可以在医生的指导下，通过服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物治疗，这几种药物一般可以起到解热镇痛的功效，所以有时也可以治疗腰肌纤维组织长期发炎。

除了以上几种治疗措施，也可通过小针刀微创松解手术进行医治。在疾病治疗期间要保持积极向上的心态，并且不要剧烈运动，也不要太过劳累，否则会影响到病情恢复，同时要配合吃一些营养物质丰富高的食物，比如牛肉、菠菜等，可以补充体内所需要的微量元素。