喝醉第二天难受如何缓解

喝醉第二天难受可以摄入香蕉、蜂蜜水、橘子皮水、葛根水、牛奶等食物进行缓解。

1、吃香蕉：建议患者可以吃香蕉，因为香蕉当中含有丰富的果糖，当果糖进入人体后，可以起到稀释酒精的作用，从而帮助患者缓解喝醉第二天难受的情况。

2、喝蜂蜜水：建议患者可以饮用蜂蜜水，蜂蜜水中营养丰富，有解酒的作用，这样可以缓解喝醉第二天难受的情况。

3、喝橘子皮水：患者在第二天醒来时，可以准备几个橘子，把橘子吃掉，橘子皮可以放在锅里煮一煮，再加入一些盐，等温度合适时，可以直接饮用，从而可以缓解喝醉第二天难受的情况。

4、喝葛根水：患者可以在喝酒前或者喝酒后，都可以用葛根泡水，喝点葛根水，这样可以防止酒精对肝脏的危害，也可以起到解酒的作用，帮从而助患者缓解喝醉第二天难受的情况。

5、喝牛奶：患者在喝完酒之后可以喝牛奶，因为牛奶对于保护胃黏膜有一定的作用，可以促进酒精的排泄，从而缓解喝醉第二天难受的情况。