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• 韭菜和蜂蜜能一起吃吗

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于这两种食物之间有相互反应。我们知道韭菜里面含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纤维素易导泻，两种食物同时一起吃的话，很容易引起腹泻。所以建议韭菜和蜂蜜吃的时候最好间隔2小时，以免出现腹泻的情况。这里还需要注意蜂蜜也不能与豆腐同吃，同样也会引起腹泻。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 64266次

• 蜂蜜和红薯能一起吃吗

  蜂蜜和红薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促进消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了会导致胃胀，引起消化不良。不过红薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。还有就是有胃炎的人要少吃一些红薯，因为红薯容易增加胃酸。而且红薯不能和柿子一起吃，不然易得结石。这里还需提醒大家蜂蜜不宜与豆腐和韭菜同食，容易引起腹泻。最好不要用超过35℃的水冲饮蜂蜜。蜂蜜的营养成分比较复杂，食用的时候一定要注意它的禁忌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 127051次

• 酸奶和蜂蜜能一起喝吗
  酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要注意的是酸奶和蜂蜜都是热量比较高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的热量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的热量比牛奶还要更高些，所以注意要合理搭配，不要过量的使用。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后，再向牛奶中添加有益菌发酵制成，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁、果酱等，辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经过加工过程还扬长避短，成为更适合人类的营养保健品。专家称它是21世纪的食品，是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子，奶中脂肪含量一般是3%到5%，经发酵乳中的脂肪酸可比原料奶增两倍。这些变化使酸奶更容易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。
  语音时长 1:42”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 65140次

• 茶和酸奶能一起喝吗
  两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中含有鞣酸，与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值，因此建议要在半小时以后再喝第二种饮品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁黏膜，从而引起饥饿之感，严重者可导致低血糖的状态，而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被杀死的，这时候保健的作用就会减弱，而饭后2小时饮用，恰恰是效果最好的时间段。
  语音时长 1:33”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-06 58786次

• 茶和酸奶能一起喝吗
  最好不要同时服用。酸奶中有大量的蛋白质。茶叶含鞣酸，有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的营养价值。还有可能会形成不溶性物质，而引起腹痛，腹泻。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-22 6905次

• 牛奶能和蜂蜜一起喝吗
  牛奶和蜂蜜都属于常规的食物，在营养成分上并没有什么相互冲突的成分，而且蜂蜜搭配纯牛奶还可以改善口味，让牛奶更加的香甜美味，所以说两者是非常适合在一起食用的，一定要注意蜂蜜含有丰富的酶，维生素和矿物质，不要用沸水冲饮会不同程度的破坏它的营养成分。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-11 3702次

• 酸奶和蜂蜜能一起喝吗
  酸奶完全是可以和蜂蜜一起喝的，但要注意的是酸奶和蜂蜜都是热量比较高的食品。尤其是蜂蜜，蜂蜜的热量是同等量牛奶的4.7倍，而酸奶的热量比牛奶还要更高些，所以注意要合理搭配，不要过量的使用。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后，再向牛奶中添加有益菌发酵制成，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 786次

• 茶和酸奶能一起喝吗
  两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中含有鞣酸，与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值，因此建议要在半小时以后再喝第二种饮品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁黏膜，从而引起饥饿之感，严重者可导致低血糖的状态，而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 1682次