拉肚子适合吃什么

拉肚子适合吃食物，如馒头、南瓜粥等，或服用相应的药物进行治疗，如双歧杆菌活菌胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等。

1、食物：馒头中富含丰富的碳水化合物，适量摄入可帮助补充拉肚子时身体损失的能量。也可适量吃一些南瓜粥，因南瓜中富含较多的微量元素和蛋白质以及果胶成分，适量饮用南瓜粥后可帮助缓解拉肚子带来的不适感，保护胃黏膜组织。

2、药物：当拉肚子的症状较为严重，并伴有恶心、呕吐、疼痛等不适症状，可在医生指导下吃双歧杆菌活菌胶囊，调节自身肠道菌群，从而达到治疗效果。也可通过吃盐酸洛哌丁胺胶囊药物，改善肠道痉挛，缓解拉肚子带来的不适感。

建议患者改善日常饮食习惯，注意腹部位置保暖，保持放松愉悦的心情，忌食油腻的食物，如炸鸡腿、汉堡包、肥肉等。