拔罐要10~20分钟,具体的时间是根据年龄、季节以及疾病来决定的。

拔罐属于传统的中医疗法,有很好的消肿止痛、通经活血、祛湿排毒的作用,拔罐就是将罐子吸附到穴位上面,从而可以调整经络,能够让气血通畅,但是拔罐的时间要控制好,大概在10~20分钟之间,对于老年体弱的人群,拔罐的时间不能超过10分钟,身体可能会承受不住,在秋冬季节拔罐的时间可以适当的长些,但也不要超过20分钟,身体湿气比较大的人群,拔罐时间也可以稍微长些。

拔罐虽然有很多好处,但是操作不当可能会出现副作用,比如导致患者出现疼痛和感染的问题,所以拔罐时尽量选择专业的中医院进行操作,拔罐之后在6个小时之内不要洗澡,以免导致患者出现受凉的情况。

以上内容仅供参考

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