首先可以明确的告诉大家,像这种活动对于颈椎病是没有治疗作用。有些疾病的患者在长期坐立低头之后往往会有颈部的不适,这个时候经常会采取颈部的剧烈活动,来达到颈部的弹响,偶尔缓解颈椎病的相关症状,其实这样做是错误,而且非常危险。

因为这个颈椎部位周围有着非常丰富的血管、神经,而且椎管内部有颈髓。颈椎产生退行性改变的时候,相关的稳定性也会下降。如果这个时候在存在血管神经的压迫,在颈椎的剧烈转动过程中,就可能使这些压迫性的因素突然加剧,严重情况甚至还可能对颈髓造成不可逆的损伤。所以这种活动尽量不要做,要在医生的指导下做相应的功能锻炼,并且幅度、频率、速度不要求过强。

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